Cara Menghilangkan Bau Mulut

Cara Menghilangkan Bau Mulut – Masalah bau mulut adalah masalah yang cukup serius bagi sebagian orang yang aroma mulutnya sangat tajam dan menusuk hidung orang-orang disekitarnya. Orang yang puasa biasanya mulutnya berbau tidak enak, namun hal ini wajar-wajar saja. Lain halnya jika bau mulut terjadi secara permanen tentu akan memberikan dampak atau citra yang negatif.

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Bau Mulut Tidak Sedap

Bau mulut yang berkepanjangan dapat mengakibatkan seseorang jika tidak percaya diri dan bisa menjadi pertanda suatu penyakit seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, gagal ginjal, liver, gangguan pada pencernaan, dan lain sebagainya. Di samping itu, bau mulut juga dapat ditimbulkan dari adanya lubang pada gigi, sisa makanan di dalam mulut, karang gigi/karies, dan sebagainya.

Ada banyak penyebab pemicu bau mulut. Salah satunya adalah bakteri. Meskipun bau mulut sangat mengganggu, namun masih banyak yang tidak memperhatikan masalah ini. Padahal masalah ini menyebabkan orang lain merasa tidak nyaman untuk berkomunikasi dengan si penderita bau mulut.

Dibawah ini beberapa penyebab bau mulut :

  • Produk susu
    Keju dan produk susu lainnya yang kaya akan protein, sehingga menjadi santapan lezat tak hanya bagi anda tapi juga bakteri penyebab bau mulut.
  • Alkohol
    Alkohol bisa mengurangi produksi air liur di dalam mulut, dan bankteri amat menyukai lingkungan yang kering.
  • Gula
    Bukan cuma membuat gigi anda berlubang, gula juga merupakan sumber makanan bagi bakteri.
  • Bawang Putih
    Bawang putih kaya akan kandungan sulfur yang sudah cukup dikenal sebagai penyebab bau mulut. Bahkan tidak hanya mulut anda saja yang bau apabila mengonsumsi bawang putih terlalu banyak, namun juga keringat anda.
  • Rokok
    Merokok membuat mulut anda kering dan menjadi sarang yang nyaman bagi bakteri. Selain itu, kombinasi lebih dari 4000 zat kimia dalam rokok yang berkumpul dalam mulut anda sudah pasti akan menciptakan aroma kurang sedap.

Tanda-tanda terjadinya bau mulut biasanya akibat terganggunya keseimbangan asam mulut seperti air liur kental, mulut kering dan rasa tidak nyaman bicara. Selain itu, lawan bicara akan terlihat gelisah dan mengambil jarak dalam berbicara. Bisa juga seseorang akan komplain atas bau tidak enak yang tercium dan berasal dari mulut kita.

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Setelah mengetahui penyebabnya sekarang saatnya kita melakukan tindakan-tindakan untuk mencegah maupun mengatasi bau mulut. Hal yang paling utama adalah menjaga mulut anda tetap bersih dan harum dengan rajin-rajin menyikat gigi, menggunakan obat kumur atau permen pengarum nafas (yang sugar free).

  1. Air
    Saat meminum segelas atau dua gelas air, otomatis kotoran yang tersisa di mulut yang mungkin menyebabkan bau mulut akan digelontor habis. Minum air yang cukup juga memastikan produksi air liur anda tetap terjada.
  2. Klorofil
    Baik dikonsumsi dalam bentuk kapsul amupun cair, klorofil atau zat hijau daun, terbukti dapat menyebabkan nafas segar dan mulut lebih bersih. Kalau tak ada stok klorofil dirumah, kunyah saja beberapa helai daun kemangi atau seledri.
  3. Rempah-rempah
    Beberapa jenis rempah mampu membuat nafas anda harum, cengkih, anis, jintan, peppermint, dan ketumbar sudah digunakan sejak zaman dahulu sebagai pengarum nafas. Banyak cara mengonsumsinya, namun yang paling efektif adalah dengan mengunyahnya

Cara mencegahnya yakni peliharalah kesehatan mulut dan gigi secara teratur. Usahakan setiap selesai makan atau bangun tidur selalu menyikat gigi.

Obat Herbal Bau Mulut

1. Cara Pertama

Bahan-Bahan :

– 1 sendok makan ketumbar

Cara Pemakaian :

– Ketumbar di rebus dengan air secukupnya
– Lalu di saring dan minum airnya

2. Cara Kedua

Bahan-Bahan :

– Daun sirih secukupnya
– Rimpang lengkuas secukupnya

Cara Pemakaian :

– Lengkuas dan daun sirih di rebus dengan air secukupnya
– Lalu airnya disaring dan diminum
– Lakukan secara teratur

Dibawah ini beberapa makanan yang membantu cara menghilangkan bau mulut adalah :

  1. Buah apel
    Buah apel merupakan salah satu jenis buah yang baik untuk membantu cara mengatasi bau mulut tidak sedap. Karena tekstur apel yang bisa membantu menghilangkan dan juga membersihkan kelebihan dari plak yang ada di gigi. Buah apel juga membantu untuk memberikan kelembapan di dalam mulut yang sangat dibutuhkan untuk membantu menghilangkan bakteri di dalam mulut.
  2. Stroberi
    Buah atau makanan untuk cara menghilangkan bau mulut lainnya adalah stroberi. Buah stroberi bisa membantu mencegah masalah mulut kering, namun kandungan vitamin C yang ada di dalamnya juga akan membantu membuat bakteri serta kuman menjadi sulit hidup di dalam mulut. Sehingga cara untuk mencegah bau mulut tidak sedap secara alami adalah dengan mengonsumsi stroberi dan jenis makanan lain yang mengandung vitamin C dan bisa membantu untuk mengurangi resiko dari terjadinya bau mulut.
  3. Teh
    Untuk menghilangkan bau mulut tidak sedap. Teh merupakan salah satu solusi alaminya. Teh merah atau teh hijau tanpa gula akan membantu menangkal bau mulur kurang sedap. Kedua jenis teh ini mengandung kandungan antioksidan alami yang disebut dengan polifenol yang bisa membantu untuk menghancurkan suatu pertumbuhan bakteri yang bisa menyebabkan terjadinya bau mulut.
  4. Kayu manis
    Kayu manis mempunyai aroma baik yang bisa membantu untuk membunuh bakteri yang menjadi penyebab dari mulut yang tidak sedap.

Cara Menghilangkan Bau Mulut


=====================================

>>> Kapsul Herbal Obat Bau Mulut Membantu Mengatasi Bau Mulut Yang Tak Sedap Dan Membantu Memberikan Aroma atau Napas Segar Pada Mulut, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Cara Menghilangkan Bau Mulut and tagged , , , , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>